Si quieres asegurarte de que estás realizando correctamente los ejercicios del programa, puedes añadir este vídeo de explicación.
 
En esta vídeo de 10-15 minutos te muestro los ejercicios en el estudio y explico más detalladamente, los puntos clave para realizarlos correctamente.
 
📩 El vídeo se enviará por email en un plazo aproximado de 5-7 días.